昨天,有位病毒擅自闖入我的體內,害我必須得請假一個禮拜,
那就是 腸 病 毒~~
現在我來告訴你...這種病,不是鬧著玩ㄉ......
你可能要每天凌晨1~2點爬起來拉肚子,這只有兩個字可以來形容,那就是{痛苦}
雖然,只隔了一天,但比起昨天我還是覺得今天好多了~
而且,我昨天如果眼球轉動還會很痛呢...我還以為我瞎了!
哈!哈!哈!
等等,這件事不是鬧著玩的,所以...還是不要笑好了~以下是預防腸病毒的注意事項
暑期預防腸病毒注意事項(doc檔案)
(一)腸病毒的傳染力極強,但可透過簡單的衛生保健動作,有效降低感染的機會
(二)腸病毒的預防方法:
1.勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。
2.均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。
3.生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。
4.注意居家環境的衛生清潔及通風。
5.流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。
6.儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。
7.新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。
8.兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。
9.幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。
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